Siri Tapa – El amor sin obstáculos Copy

Directora de Gobinde Yoga y co-creadora de la Asociación Internacional de Yoga Prem. Directora de la Formación de  Kundalinī-yoga.  Profesora de Hatha yoga de diferentes estilos. Además destacan sus estudios en yoga terapéutico y restaurativo, anatomía sutil, filosofía yóguica, kinesiología, meditación y psicología gestalt.

No concibe el yoga sin el ánimo de indagar  ni de salir de la complacencia de lo conocido. La meditación, los espacios de íntima percepción del Misterio y los procesos de transformación la acompañan en sus clases. Hace un yoga dulce pero guerrero, con la fuerte convicción de que hay muchas cosas por deconstruir para poder despertar “la habilidad de descubrir” a través de la sensibilidad y la fuerza interior.

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El regalo de Siri:

“He querido dejaros un pequeño texto de los muchos articulos que doy en mi curso de kundalinIī-yoga. He elegído este que trata sobre “Visudhha”, la zona de la garganta y la comunicación, por contener algo de información sobre uno de los obstacúlos que toda persona necesita equilibrar para tener una vida digna y feliz. La acompaño de un segundo regalo, una meditación para desbloquear y liberar la energía de la garganta. Busca una versión que te guste del mantra por las redes, hay muchas, y escúchate al cantar. Seguro que aprendes el mantra en pocos días. También tienes en el artículo otros consejos, y aunque es sólo un artículo de una sección más grande, espero que te sea útil. 

Maduramos por el bien de todas nuestras relaciones y de todos los seres.

Con cariño, Siri tapa”

Meditación de Integración

Vishuddha Atravesando el Portal